春季阴消阳长 中医教您如何养心
春季阴消阳长,人体也会随着春天阳气的升发而向外生长,此时人体的各种生理功能开始活跃,身体的新陈代谢日趋旺盛。而且在春天相对温暖的气候里,人的活动量也会逐渐增加,从而增强了身体的血液循环。总之,在春...
总是感觉头晕提防颈椎病
现在有些中老年人经常出现头晕、眼前发黑的情况,多数人会将这种现象归结于“是不是贫血呀?”或是“是不是最近太累了”造成的。可事实上,一过性头晕,眼前发黑,在临床上被称为一过性脑缺...
啤酒的保健作用 少量饮酒预防老年痴呆
我们常听到,喝红酒有益健康。其实啤酒也有保健作用。英国《每日邮报》近日邀请英国酿造师协会专家乔治·菲利斯科克博士就大众关注的几个啤酒保健问题做出解答。 问:喝啤酒真的会长啤酒肚吗?答:这其...
给自己来杯美容水 常吃枸杞美白养颜
人面桃花相映红 靓汤佳饮助美容
核桃等三种食品抗衰老
中医认为,多吃紫米粥营养又美味
7款自制减肥茶 瘦身又美容
养颜酸奶助消化 健康饮用谨记4不宜
野菜好吃要慎吃 并非人人适宜
西红柿等蔬果不宜空腹食用
豌豆益脾和胃 可通便防癌
揭秘耳鸣眼跳等8个小症状预示病因
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰