枸杞清肝明目虽好不可过量吃
电脑人多食营养眼睛的食物,你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加...
网上爆出白领短命工作方式
极度缺乏体育锻炼、有病不求医、缺乏主动体检、不吃早餐……诸如此类的问题,被网友指出是都市白领的“短命”工作方式。近日,该帖在论坛上,被众多网友炒得火热。 网友发帖曝都市...
按压涌泉穴有助排除肾脏毒素
查肾脏是否有毒的方法: 1、月经量少,或经期短,颜色暗。月经的产生和消失,都是肾功能是否旺盛的表现,如果肾脏中有很多毒素,经血就会减少。 2、水肿。肾脏管理体内的液体运行,肾脏堆积毒素后,排出多...
善用五音保健康调节情绪
艾条温和灸可有效防治冻疮
山药含多种活性物降脂降压防中风
冬季吃三薯 养人保健康
体质偏寒不适宜进补西洋参
防脱发多补充植物蛋白和维生素E
大枣治病:大枣花生汤养肝护脾
大寒小寒“补羊”正当时
煮粥加碱破坏营养损失维B
常食空心菜促进胃肠蠕动防治便秘
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰