揭秘中医养肾的十大法宝

为了自身肾脏健康着想，尚未受到肾病侵袭的朋友们，就应当提前对肾脏做好养生保健了。下面小编就为大家介绍几种中医养肾的方法，相信会对大家有所帮助的。 一、护好自己的双脚：足部保暖是养肾的一种方法。这是...

杏仁雪梨饮除秋燥胜过菊花茶

有些朋友最近喉咙嘶哑、嗓子不舒服，菊花茶也跟着流行起来，食神翻阅医书发现，这种做法不一定对哦！最近多为秋燥引起的嗓子不舒服，最好用杏仁、梨、百合来降秋燥。 主题：杏仁雪梨饮 食材：苦杏仁10克，...

怎样挑选紫菜，5种紫菜汤不同功效

紫菜是我们日常会用到的食材，它味道独特，更重要的是我们都知道它富含“碘”，对我们的身体极有好处，特别是脑部，那紫菜都还有什么样的功效呢？不同的紫菜汤又有什么不同的功效呢？下面赶紧和小编一...