哪些人不适合喝绿豆汤呢?
绿豆汤是我们夏天最常见到的一种甜品,有中医说,绿豆性凉,有清热解毒、止渴健胃的功效,从一般的食疗角度来说,食物的温度、两性和天然属性要和人的体质情况一样,这样才能起到保健的作用。那么哪些人不适合喝...
端午节吃粽子的学问
端午节临近,粽子市场又火爆起来。专家提醒,粽子怎么吃有技巧:糯米性温,可以暖胃,因此趁热吃可滋养脾胃,特别有益于脾胃虚寒者;但糯米做的粽子如果放凉后再吃,或者凉后再热了吃,就难消化以致伤脾胃了。 ...
夏季宜喝5种茶山楂茶消食导滞
夏季天气炎热,体力消耗较大,同时胃口变差,不少人会消瘦下来,这时可用清补的方法进行调理。多喝养生茶,不仅可以消除暑热,还能恢复体力。 1.菊花茶 菊花茶可清热解表,清肝明目。适宜在夏天感冒、发热...
眼泪是缓解精神负担的“良方”
睡前两小时最好别吃粽子
煎中药的常识 中药煎几次为宜
端午节主要是为了禳毒避疫
红莲猪肚汤改善夏天食欲
多喝枸杞菊花茶即养颜又养生
花生怎么吃?水煮营养更高
中医衡量健康的十大标准是什么
多揉5大黄金穴养生抗衰老
睡前多按按百会穴补脑治失眠
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰