冬病夏治，只贴敷“三伏贴”就可以？

进入伏天，是不是也有热心好友给你推荐三伏贴、冬病夏治？可能是小编我人缘好，最近收到了不少适合父母的，自己的，甚至孩子用的三伏贴内容…… 不过，话说回来，你真的对三伏贴、冬病夏治了...

春季养肝重要or养肾重要？看完全明白了

俗话说“一年之计在于春”，春季是万物复苏的季节，也是养生的好时机。但目前网络上流传的各种养生方法，众说纷纭，到底应该听谁的呢？ 春季养生从肝开始 肝为藏血之体，主疏泄，对气...

春季养生，莫要忘了养阳哦~

春季是阳气升发的时节，人与四季气候相适应，人体的阳气也渐渐增长是中老年人养阳的好时机。顺应春季阳气上升之势来养阳，不仅有助于预防疾病和提高健康水平，而且有效延缓衰老。 中医认为，人体的气充斥...