夏至养生吃什麽好呢？

夏至，古时又称“夏节、夏至节”。一般每年阳历6月21日或22日，太阳到达黄经90度时为夏至。这天，太阳几乎直射北回归线，北半球白天最长、夜晚最短，从这一天起，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。 的...

到底是肾阴虚还是肾阳虚，你能分清楚吗？

由于生活工作压力的增大，很多人都或多或少都存在肾虚的问题，那么，该如何补肾？其实肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚两种，因此，想要补肾先要知道你是什么类型的肾虚。 肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病...

桂附地黄丸的作用竟有这么多！

桂附地黄丸来源于汉代张仲景所著的《金匮要略》一书。它由制附子、熟地黄、山茱萸、泽泻、肉桂、丹皮、山药、茯苓八味药组成。 桂附地黄丸中的熟地能滋肾填精，山茱萸养阴涩精，山药补脾固精。以上三...