肾阴虚、肾阳虚和肾气虚如何区分？中医教你辨证用药，很受用

古训曰“肾为先天之根，主水之精”，突显了肾的重要性。肾虚是中医中一个常见的辨证病症，根据具体症状和辨证体质的不同，可以分为肾阴虚、肾阳虚和肾气虚三种类型。那么如何辨别这三种肾虚，以及针对不同类型的肾...

晚上睡一夜，白天还很困，有可能是肾虚了？

你身边有没有这样的朋友，白天困的头点地，黑眼圈重的好似半夜“挖煤”，每天都昏昏沉沉、无精打采，走两步路就喊累、干点活就喊困。你以为他是没休息好，但实际每天都保持8小时以上睡眠，你让他说为什么总感觉这么...

经常腰酸、腰疼，有可能是肾虚了

现在腰酸、腰痛的人越来越多，不仅只是老年人，久坐的上班族、长期开车的司机往往也会出现。引起腰痛的原因有很多，肾虚就是其中之一。《素问脉要精微论》中就已载：“腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣”；唐代王...