这8类人容易肾虚，看看你中招了么？

一般来说，男人40岁以后，女人35岁以后，都会或多或少地出现肾虚问题。但随着社会生活的不断进步，人们的物质文化生活日益丰富，生活方式多种多样，也使肾虚人群发生了一些变化。 经常熬夜的人 现在熬夜的人很多...

年末熬夜加班，这样做让你元气满满！

临近年末，熬夜加班成了上班族们的常态。不管昨天你因为什么原因熬夜了，今天都需要元气满满，继续工作。 当熬夜成为一种惯性就会出现熬夜综合症，如免疫力下降、脸色暗淡出现黑眼圈，如健忘、焦虑、易怒、失眠加...

白天多汗和夜间多汗原来是有区别的！

冬季天气寒冷，但有些人依然爱出汗，特别是运动、干活的时候，不论冬夏，很容易就满头大汗，若再受风、受寒就会感冒，这是什么原因呢？ 中医讲，“肺开窍于皮毛”，皮毛，毛孔的功能正常与否和中医说的“肺气”的强盛...