女性夏季养生，养血护肝最关键

炎炎夏日，难免会让人感觉焦躁、郁闷，女人们此时应该如何养生？ 中医的经典名著《黄帝内经》告诉人们，人体的五脏与五行有着亲密关系：肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水。盛夏之际五脏都处于衰弱...

中药减肥茶消水肿脱肥油

桂枝葛根茶 适用对象：上半身肥胖者。 材料：桂枝1.5钱、枸杞5钱、葛根与丹参各2钱、桑叶1.5钱。 功效：桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能；枸杞可补阳补阴，促进免疫功能及造血功能；葛根助...

夏季减肥如何选择合适的中药

很多人都知道利用中草药来减肥，但这些中草药并不像想象中那般简单，对症下药才是最重要的。如决明子、荷叶等药物，虽都有减肥功效，但具体到不同原因的肥胖、不同体质的瘦身男女，就另当别论了。 　 金银花:...