中药减肥验方六则
1、 枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各一次,连用7周,用药无禁忌,一般一个月之后体重可下降2.6千克。 2、 饭前半小时服用大黄片4—10片,每日1—3次,大便保持每日3次左右。 3、 干荷叶100克,山...
中药饮片减肥小验方收集
药食组合配方: 1、鲜荷叶汁10克,山楂6克,生薏苡仁6克,沸水沏饮,尤其适于高血脂症的肥胖之人;或鲜荷叶1张,洗净煮汤,用荷叶汤同粳米100克煮粥服食代饭。 2、红白萝卜各250克、赤豆6克、薏米6...
夏季减肥如何选择合适的中药
很多人都知道利用中草药来减肥,但这些中草药并不像想象中那般简单,对症下药才是最重要的。如决明子、荷叶等药物,虽都有减肥功效,但具体到不同原因的肥胖、不同体质的瘦身男女,就另当别论了。 金银花: ...
10种毁灭减肥效果的黑名单食物!
减肥又有新标准 还要看腰臀比例
19条运动真理健康减重
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