春运路上注意降火保湿与排毒

春节的脚步渐行渐近，对于很多乘客而言，在长途汽车和火车上会选择弄点水果、熟食、面包、泡面之类的食物打发一下。但是，这样吃健康吗？如何吃才能让您的春运之行与健康相伴呢？南京市中西医结合医院营养科与治...

测试你的暴力倾向 多与人沟通

现在很多家庭伦理剧里面都反映出家庭暴力，或是赤裸裸的双拳相向，或者是拳打脚踢，或者是冷暴力；现实生活中我们很多人都有暴力倾向，只是有人表现在外，有些人不会表现出来。或许通过下面的测试，你会找到一点...

厨房油烟比户外污染还重

生活中的一些细节，也严重影响到家居空气环境。中国人饮食多油，偏爱炒菜，然而油及食材在高温下会挥发出许多有害物质，对鼻、眼、咽喉黏膜有强烈的刺激性，可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸系统疾病，长期吸入...