雾霾天气持续少抽烟等六招对抗
对策一:减少出门 根据国际顶级流行病学期刊《美国流行病学》所做的PM2.5相关的流行病学研究显示,PM2.5浓度每增加103微克/立方米,居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%。 对策二:少抽烟 ...
海带抗辐射6种食物对付现代污染
海带抗辐射 海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡,从而具有抗辐射作用。 小米抗噪声 在噪声环境中,人体内的B族维生素消耗量很大,应多食富含B族维生素的食物,...
春运路上注意降火保湿与排毒
春节的脚步渐行渐近,对于很多乘客而言,在长途汽车和火车上会选择弄点水果、熟食、面包、泡面之类的食物打发一下。但是,这样吃健康吗?如何吃才能让您的春运之行与健康相伴呢?南京市中西医结合医院营养科与治...
测试你的暴力倾向 多与人沟通
厨房油烟比户外污染还重
洗脸水加点“料” 肌肤越洗越白嫩
5招饮水养颜肌肤倦怠一扫而光
女人吃点酸味食物能养颜
噪音环境易引起糖友眼耳部疾病
女性背部为什么容易长痘痘
快步走练瑜伽冬季排毒促进补
厨房用品切勿“超龄” 以免损健康
女人脸色蜡黄应该吃点什么?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰