乌鸡汤的功效：心不慌记得牢睡得香

乌鸡汤的功效：心不慌记得牢睡得香 症状：心慌、气短、睡眠差、健忘、眩晕、面色苍白。 方法1：艾灸膈腧、三阴交，每穴10分钟。 方法2：人参5克、当归10克、柏子仁15克、龙眼肉10克、大枣5枚、乌鸡1只煮...

清热解渴话菠萝 虚热烦渴喝鲜菠萝汁

天气转暖，大街小巷的水果摊都散发着水果的香气，其中，浓郁的菠萝香最吸引人！菠萝有着浓郁的水果香气，一直是人们喜爱的水果。菠萝不仅味美，它还有一定的药用价值。 李时珍在《本草纲目》中记载“菠萝...

黄豆芽：春季营养最给力

通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜有“活体蔬菜”之称。黄豆芽、绿豆芽、荞麦芽，还有黑豆芽，都可以给餐桌带来丰富的营养，其中，黄豆芽的微量元素含量优于其他芽类蔬菜，算是“早春第...