每天喝一杯石榴汁减压力抗衰老

时下正是石榴大量上市的季节。长期以来，石榴被认为是一种超级水果。常吃石榴好处多多，吃石榴有助于防止心脏病、缓解压力，甚至可以改善性生活。据英国《每日邮报》11月11日报道，一项耗资200万英镑的大规模新研...

节后七种养生汤解乏美容

8天长假一晃而过，第一天上班肯定有百般不适应，尤其是外出旅游、回老家、参加聚会的同学等，各种累啊，对于女人就更是累了，下面推荐几款汤，让你尽快恢复精力和活力，大家可以根据自己的兴趣爱好尝试做做看哦！...

预防脊椎病多伸伸腿等几个简单方法

现在的上班族一上班就是做一整天，而且还长时间对着电脑。长期保持一种姿势。久而久之会患有颈椎病。那对于颈椎病该如何预防呢?下面就来具体的了解一下。 1、站着打电话。 久坐的白领可以在打电话...