养血安神,桂圆红枣银耳羹
在寒冷干燥的冬季,来一碗桂圆红枣银耳羹一定是个不错的选择,既美味又滋补!下面仲景健康网为你介绍养血安神的桂圆红枣银耳羹制作方法: 【原料】: 桂圆25克、红枣30克、莲子30克、干银耳5克。 ...
龙眼的食疗价值有哪些?
龙眼的成熟期在农历八月,由于古时称八月为“桂”,加上龙眼果实呈圆形,所以又称龙眼为桂圆。龙眼原产我国南方,栽培历史可追溯到二千多年前的汉代。有关龙眼的文献记载,最早见于《后汉书·南...
龙眼干的制作方法是什么?
龙眼干制作方法 ①选料:选用充分成熟、果粒完整的果实。 ②剪粒:把果粒从果穗上剪下,留梗长度为1.5毫米,剔除破果。 ③浸水:将果实放入竹箩,连竹箩放到清水中浸5~10分钟,并洗净灰尘。...
为什么“龙眼”又叫“桂圆”?
冬季进补,桂圆的药用价值
女人吃大枣真能补血吗?
冬季滋补养生不可缺少的七味中药
冬季吃红枣补虚益气、养血安神
冬季滋补圣品——大枣
秋冬日滋补汤水:糯米炖鲤鱼
男性养生:七种有效食物替代伟哥无副作用
巧用中药调理治睡眠
多吃核桃补脑提高精子质量
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰