中药调理气血不足

中医认为，气色不好与体内气分不足、血分不足，或气血皆不足有关。气分不足可见精神疲乏，少气懒言，声息低微，面色（白右加光）白。药用四君子汤加味。可用党参15克、北芪15克、茯苓15克、白术12克、炙甘草10克...

每天一杯奶可防结肠癌

每天250毫升牛奶可防结肠癌，但是喝得太多可能导致前列腺疾病 牛奶可以强身健体，好处很多，最近美国科学家发现，每天饮用250毫升牛奶还可以降低患结肠癌的几率。 波士顿布莱根女子医院和哈佛...

茭白香菜 蔬菜中的食疗佳品

苋菜 苋菜来源于苋科植物苋的茎叶。为一年生草本植物。全国各地均有栽培。苋菜也称野苋菜、赤苋、红苋、雁来红、青香苋等。苋菜按其叶的颜色不同，又分为绿苋、红苋和花苋三种。绿苋的叶子呈绿色或黄绿色;红苋的...