中医辨治“百病之源”

感冒大体分八型，常不引起人们重视。一旦用药不当，不仅治不好，还会因误治滥治而导致病情加重，引发并发症。所以，中医有“感冒是百病之源”之说。 感冒一年四季都能发病，以春、冬季为多，平均每...

老年人如何食疗降低胆固醇

胆固醇又称胆甾醇。一般老年人的胆固醇比年轻人高很很多。它是一种环戊烷多氢菲的衍生物，其溶解性与脂肪类似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅参与形成细...

七种白领必不可少的办公室零食

零食几乎是人人都爱的东西，因此在办公室摆放一些健康小零食，不仅可以在工作闲暇之余补充能量，还能够在困乏之时加以提神，小零食真的很万能哦！ 绿茶 茶叶中的咖啡因不但能帮助提神，其中含有的维生素C、...