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火锅怎么吃才美味不伤身

热腾腾的火锅冒着热气，飘出阵阵浓烈的香味，很诱人有木有！火锅虽好吃，但许多人却为食后上火而烦恼。其实，只要知道火锅的宜与忌，便不必担心。 01忌太烫太辣口腔、食道和胃黏膜一般只...

来源：仲景健康网发布时间：2019/01/14

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这麽美味的板栗竟还可以补肾！

板栗又名也叫栗子，是一种营养丰富的食物，其维生素C含量比西红柿高，更是苹果的十几倍。那么板栗还有哪些功效及其作用? 板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功效，适合于肾虚引...

来源：仲景健康网发布时间：2018/12/29

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冬季吃羊肉好处多！这样搭配营养又美味哦~

天冷了又是吃羊肉的季节了，羊肉对于体虚怕冷的人具有补气的功效，到了秋冬季就深受人们的喜爱，不过羊肉也有羊肉的吃法，吃对了温中健脾，快来学学吧！吃羊肉好处 1. 增强免...

来源：有品生活[微信]发布时间：2018/12/04

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清淡饮食就是水煮青菜？

来源：家庭医生在线[微信]发布时间：2018/11/28

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孩子吃什麽有助提高免疫力？

来源：仲景健康网发布时间：2018/11/19

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秋冬便秘吃什麽有助缓解呢？

来源：仲景健康网发布时间：2018/11/05

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吃零食只有坏处，没有好处？那是因为你没选对哦~

来源：店讯通[微信]发布时间：2018/11/01

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都知道吃柚子有很多好处，但这些吃法你肯定不知道

来源：仲景健康网发布时间：2018/10/17

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小小芋头还有这些作用！

来源：仲景健康网发布时间：2018/10/10

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吃火锅不留味，小小妙招来帮你

来源：仲景健康网发布时间：2018/09/28

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吃不完的月饼扔掉太浪费，这样做一家人都爱吃！

来源：仲景健康网发布时间：2018/09/26

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都知道秋葵营养丰富，怎么做才好吃？

来源：仲景健康网发布时间：2018/09/25

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秋蟹味美营养高，这些禁忌最好别犯！

来源：仲景健康网发布时间：2018/09/18

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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