吃鸡鸭怎样预防禽流感
官方的权威人士、国家流感中心主任舒跃龙研究员已做出预警推断,“中国人禽流感散发病例将不断出现”。但姜微波认为“专家之言”只是为了向社会公开实情,提醒人们要有防范意识,而并非是暗示“禽流感病将会在人群中广...
蔬菜还是“蒸”的好
新鲜蔬菜含有丰富的维生素类物质及矿物质,如维生素B、C,胡萝卜素、槲皮素、钙、镁等,对维护心血管系统的健康,预防动脉粥样硬化、高血脂、高血压、冠心病、糖尿病,维持人体内酸碱平衡,防癌抗癌都有一定益处...
蔬菜抗癌 老人要多吃
在人们每天的膳食中自然离不了蔬菜,它不仅是人体所需营养素的重要来源,也是保证人体健康不可缺少的重要物质基础。本文就蔬菜中的抗癌成分作一介绍。 丰富的叶绿素 新近国内外科研人员采用先进的SOS显色试验...
教你几款抗击寒冷的冬季“暖身餐”
提醒:服维C时别吃肝
橘皮样的皮肤饮食解决大法
给餐桌上添几样“海洋蔬菜”
“糖”炒栗子好吃但要注意的细节
致命美食的厨房挑战
茄子不能与什么同吃
蓝莓的营养价值
西兰花的营养价值与保健作用
健脾开胃:香辣莲藕丝
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰