年末聚餐:饮酒要节制 不要过分信解酒药
年底将至,市民纷纷开始张罗各类聚会、宴请,因过度饮酒导致急性酒精中毒的事件也随之增加。专家提醒:过度饮酒严重损害健康,市民在聚餐宴请时饮酒一定要节制。 一个人的酒量大小,通常与肝脏分解酒精的能力...
炖鱼时加点啤酒可增进食欲提高营养
古人云“鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味”,鱼的味道可见一斑。其实鱼的营养价值更大,老家素有“吃鱼肉不如喝鱼汤”之说。鱼汤不仅味道鲜美可口而且还可起到防衰老等保健作用。 鱼的营养价值,通过炖汤能...
黑豆雪梨一同炖煮可祛色斑
黑豆和雪梨两种食物一同炖煮,可改善面色晦暗无光泽、易生色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、易生痤疮等皮肤问题,同时可治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱、色白等症。 黑豆,俗称黑小豆,与黄豆同属大豆类。味甘、性温...
告诉你哪些食物不能和牛奶一起吃
早餐适当补充水果,品质会更好
发挥豆浆优势 再日光下活动半小时
每天一杯鲜豆浆可令身体更健康
美酒加咖啡时尚饮法最“伤心”
细细数八种过冬不得不吃的食物
酥脆点心油多伤身 中式点心可选择枣糕
当心吃火锅喝白酒胃会烫伤
老玉米升糖最慢 最适合糖尿病人
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