健康搭配饮食防治抑郁心理疾病
现代社会中的人,由于平时工作和生活压力较大,常常感到情绪低落,产生抑郁心境,甚至有些焦虑。这都是由于体内缺少了一种物质,名为5-羟色胺,体内缺少了这类物质就容易情绪低落,导致抑郁情绪,专家告诉我们:...
腊八节的由来及习俗
腊八节的来历:古代十二月祭祀“众神”叫腊,因此农历十二月叫腊月。腊月初八这一天,旧俗要喝腊八粥。传说释迦牟尼在这一天得道成佛,因此寺院每逢这一天煮粥供佛,以后民间相沿成俗,直至今日。 ...
冬季吃萝卜有哪些好处?
"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,人们经常用这句话来形容萝卜在冬季的食疗保健价值。其意提示:冬天适当吃萝卜,夏天适当进食生姜,对身体是有益的,甚至可以预防或治疗某些疾病,减轻人们求医问药...
吃烧烤多搭配哪些食物好
鱼头炖豆腐,美味互补营养更好
豆腐配蛋黄,钙补更轻松
冬季服用膏滋时不宜喝茶
洋葱对人体有哪些神奇的功效呢
白萝卜炖羊肉暖身5个好搭档
秋季吃蟹最好搭配醋和姜丝
石榴籽可食,石榴皮配蜂蜜润燥
秋季巧吃火锅不上火4大秘诀
秋季多吃白色食物清心润肺去秋燥
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰