春天到了，为肝脏减肥！

寒冷的冬季， 人们喜好高脂、高热量的饮食， 饮酒多、运动少， 肝脏一直处于疲劳运转的状态， 于是肝脏的第二大疾病———脂肪肝就会趁机悄悄地来到人们的身边。春天， 大自然从蛰伏状态中恢复过...

多吃点葱姜蒜防感冒

多吃点葱姜蒜，不仅营养丰富，同时还能预防春季最常见的感冒和呼吸道感染。如何吃才能更具有功效呢？哪些食谱能治疗不同的疾病呢？下面跟着小编一起来看看吧！ 葱补身子 葱的色泽翠绿，只需微微一煮，...

春季不同症状的胃病吃什么好

胃病是慢性病，俗话说要“三分治、七分养”，所以，对于胃病患者来说，平日的饮食调养非常重要。春季养胃总的原则是——清、淡、素、软、温、定时定量。中医可将胃病患者分为五类，不同类型...