立秋后宜滋补养阴，合理选择香砂养胃丸等中成药调好脾胃是前提

常言道“一夏无病三分虚”。立秋过后，早晚气温稍低，日间仍酷热逼人，人体疲惫乏力、了无精神等夏日常见症状仍然明显，这时候需遵循中医 “秋冬滋阴”理论了，但是初秋滋补不可盲目，调理好脾胃是前提。经历了一整夏...

防秋燥，先润肺，秋季养肺可服仲景麦味地黄丸

高温酷暑还没有结束，转眼间立秋已过。中医上讲“春生夏长秋收冬藏”，春属木，生长生发；夏属火，生长发育；秋属金，主收敛；冬属水，主封藏，所以，立秋就要开始“收敛”了。 进入立秋后，虽然湿气逐渐减少，但天气...

新一轮病毒来袭，免疫力低下该咋办？

人体免疫力低下的情况下外邪很容易入侵，所以面对新一轮的病毒来袭，免疫力低下人群被感染的风险更高。这类人群通常平时也更容易感冒，就是中医讲的气虚、卫气弱。 所谓卫气，就是保护身体不受外邪侵扰的卫外之气...