秋冬大雾天气外出,如何减少对身体的伤害
每逢秋冬季节,总有些天被大雾甚至雾霾笼罩。常言道:“秋冬毒雾杀人刀。”虽然有些夸张,但也反映了大雾天对健康的影响,容易诱发咽喉炎、结膜炎,还会给肺带来负担。大雾天外出如何减少伤害? ...
入秋养好肺,方能安然过冬
中医五行理论认为,秋季在五脏中与肺脏对应,肺为娇脏,喜润恶燥,其外合皮毛,开窍于鼻。燥邪为秋季主令,最易耗损阴津,所以燥邪来袭首先侵犯肺部,导致人们出现干咳无痰、口鼻和皮肤干燥等症状。尤其是老慢支...
秋季感冒高发,你中招了吗?
气温下降,这些部位不要被“冻”着了~
秋燥时节,该如何养生?
免疫力低下会有哪些迹象?
当心这些误区会加重便秘!
秋分时节,该如何养生?
秋季养生,这些地方需要“捂”
秋季喝茶有什麽好处?
秋季干燥,该如何养生?
“贴秋膘”,当心把这个指标吃高了~
气色不好该如何调理?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰