炎热来袭,多吃这些豆类
豆类食品有很多,比如黄豆、豌豆、蚕豆、红豆等,适当的吃些豆类食品对身体的健康非常的有好处。专家介绍,不同的豆类食品具有不同的保健功效。现在我们最关心的就是夏季养生的问题,下面就为大家介绍适合夏...
绿豆汤的功效有哪些?
绿豆性凉,是非常适合在炎热夏天用来消暑降温的食物之一,夏天来碗绿豆汤别提多惬意了。绿豆汤是每个家庭当中夏季消暑必备,下面就来认识一下夏天喝绿豆汤的作用。 夏天喝绿豆汤的作用 1消...
补血吃什麽好呢?
你知道吃什么补血吗?红枣、红糖、阿胶?这些都是很常见的补血食物,但有些食物看似很普通,跟血没有任何关系,可偏偏补血效果还可以,它们都是谁呢? 1、萝卜干 萝卜干本来就是有益的蔬菜...
夏季炎热,但这些时间不能洗澡
丝瓜的功效有哪些?
蜂蜜水什麽时候喝才好?
党参的功效有哪些?
健康又好用的菜板怎么挑?
薄荷的作用有哪些呢?
夏季如何正确使用花露水呢?
夏季养生药膳要如何选择?
夏季养生,这些部位出汗要注意了~
夏季炎热,很多人拒绝出汗,真的好吗?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰