秋季养生的四防四补
秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴;使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清;此秋气之应,养生之道。逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。 秋天的三个月,是万物成熟、...
初秋应该留意的七种疾病
夏末初秋的天气既热又透出一丝的微凉,清晨感觉到阵阵的凉意,而到中午的时候太阳又让人感到热得难适应。稍不留神,一些疾病就可能悄然而至,而最容易在夏秋之交伺机而动的疾病有以下几种,因此提醒不同年龄的人...
由夏转秋,保持健康科学的生活方式
二十四节气之一的白露是天气由热转凉的象征。每到这时,人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过,而凉爽的秋天已经到来了。俗语云:“处暑十八盆,白露勿露身。”这两句话的意思是说,处暑仍热,每天须用一盆水洗澡,...
秋季脱发是自然现象,防脱发从杀灭真菌始
秋季养生因人而异 民谚不可盲从
中医教你冬季五大“暖身餐”
秋季吃水果,分清寒与热
中医药防治甲型H1N1流感优势突出
鸡蛋,最适合秋季的滋阴食物
秋季高发 做好传染病的防控
秋季护肤常吃三文鱼加热时间不宜过长
秋燥,女人吃什么养颜?
秋季进补 饮食养生总则
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰