秋季吃水果，分清寒与热

秋季，各种水果相继上市，水果不仅含有丰富的维生素。水分以及矿物质，而且果糖、果胶的含量明显优于其他食品，这些营养成分对人体降无疑是有益的。 食物属性，即所谓“四气”，是指食物进人体内，会产生“寒、...

中医药防治甲型H1N1流感优势突出

临床发现，中医药防治甲型流感所取得的成效证明了中医药在防治流行性传染性疾病方面，有着独特的优势。 郑州市中医院防治甲流专家领导小组根据河南当地人体体质、气候以及秋燥的特点和国家、省防治甲型H1N1...

鸡蛋，最适合秋季的滋阴食物

中医药学认为，鸡蛋味甘，性平，有补中益气、养阴健体及美肤等作用。《本草纲目》说：“卵白，其气清，其性微寒;卵黄，其气浑，其性温;卵则兼黄白则用之，其性平。精不足者，补之以气，形不足者，补之以血，卵兼理...