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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

苦瓜泡水有奇效

苦瓜片泡水喝的功效根据最新的研究表明，苦瓜中含有人体需要的大量的营养素。比如胡萝卜素、蛋白质以及维生素等，经常使食用苦瓜对身体健康很有帮助。一般苦瓜是用来泡水喝最好的，这样可以清热解毒，还...

来源：仲景健康网发布时间：2015/05/26

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哪些人不适合喝绿豆汤？

到了这个季节家家经常煮绿豆汤，绿豆解毒看来是众所周知的。但以下几类人不适合饮用： 3类人千万别喝绿豆汤 1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛...

来源：仲景健康网发布时间：2015/05/25

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男士朋友常熬夜，夜宵选择要注意

　　经常熬夜者最好吃点夜宵对于夜宵的取舍，很多爱美的女性往往顾虑重重，怕发胖。其实，只要注意营养搭配，不要暴饮暴食，吃夜宵对体型不会造成影响。夜宵必须要结合晚餐和工作时间来确定，如果白天工作清闲...

来源：微微健康网发布时间：2015/05/25

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多肉植物抗辐射？还是伤害心脏？

来源：仲景健康网发布时间：2015/05/25

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美甲有风险，当心健康在指尖溜走

来源：仲景健康网发布时间：2015/05/22

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脱发有可能是缺铁引起的

来源：仲景健康论坛发布时间：2015/05/21

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常吃三种食物有助预防肾虚

来源：仲景健康网发布时间：2015/05/20

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空腹吃会严重损害肠道的十种食物

来源：仲景健康网发布时间：2015/05/20

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喝酸奶也要注意：酸奶的六大饮用禁忌

来源：人民网发布时间：2015/05/20

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女性常甩头发易得颈椎病哪些坏习惯容易导致颈椎病

来源：养生中国[微信]发布时间：2015/05/19

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专家：水果养生需因人而异

来源：仲景健康网发布时间：2015/05/19

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水果烂了，可以吃吗？

来源：仲景健康网发布时间：2015/05/18

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有助调节内分泌失调的食材有哪些

来源：仲景健康网发布时间：2015/05/18

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2长时间批改作业眼干眼涩，该咋办？3同样是补气血，有的人反而越补越难受，原因在这里 4有些时候，我们要学会与疾病共存 5生脉饮不只用于气阴两虚，它的这些作用很多人不知道 6三伏天常喝绿豆汤，能清热解暑！有的人却越喝身体越虚弱 7身体哪里出汗，哪里就有虚和火！7种局部异常出汗对应中成药 8夏季这几种水果要少吃，体内有湿气的人越吃越重 9秋凉也改善不了的潮热、失眠、莫名发火，最后被一味药救了 10入秋后嗓子冒烟、腰像散了架？主播婷婷的“秋季自救”11开会走神、睡觉被汗湿透？没想到一颗小药丸让老张舒服了 12为什么说治未病要从体质体检开始?13一到秋天，半夜总被尿憋醒?

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？长时间批改作业眼干眼涩，该咋办？进入秋季就感觉情绪低落，这是怎么了？气温骤降，当心易感冒，不同症状该怎么选用药品？大众日常做体质养生，最需要避开哪些误区?特禀体质具体指什么，有哪些典型表现？more+

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