中医教你如何透过脸看你是否健康？

脸是我们的门户，每天我们都会看几眼自己的脸，然后出门去看别人的脸。其实，从脸上，我们可以得知很多关于健康或者疾病的密码。早些年，中医是很讲究看“看脸”的，春秋时名医扁鹊就能老远辨别一个人...

怎么吃才能帮助你远离上火？

　随着天气越来越热，很多人出现咽喉干痛、咽红肿痛、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。下面给大家推荐几种简单用“吃喝”就能去火的方法： ...

这些习惯容易导致宫寒！

白领一族大部分时间都是在办公室度过，由于长期坐在办公室，导致引发不少疾病。七个坏习惯让女白领易致宫寒，如果你的身体不适，以下七点千万要记住，好好爱惜自己的身体。 1、衣着太单薄 一到夏...