大雪时节,该如何养生?
今天迎来二十四节气中的大雪。大雪是农历二十四节气中的第21个节气,是冬季的第三个节气,到了这个时间,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。 大雪民俗 腌腊肉 老南京有句俗语...
冬季呼吸道疾病高发,这些妙招很管用……
冬季是呼吸系统疾患高发期,此时对于慢性支气管炎者更是一种考验。为有效预防和控制呼吸道病的发生,确保慢支病人的身体健康至关重要,仲景健康在线大夫温馨提示:关注冬季呼吸道疾病预防知识的相关信息,知晓呼...
冬季总是怕冷、手脚冰凉,是咋回事?
随着气温的降低,越来越多的人咨询:房间呆久了总感觉身体冷飕飕的。咨询这方面问题的一般还不是老年人,很多都是三十岁上下群体,男女均有。 手脚发凉,怕冷,在中医里属于阳虚,阳虚就是能量代谢过...
霜降时节,滋阴润燥是关键~
秋分养生正当时,这些原则要谨记哦~
白露养生,养脾润燥很重要~
三伏天养生,不同体质要区别对待
夏天上火就喝凉茶,真的对吗?
清热消暑、除烦养心,端午正当时
立夏养生,从养心开始
打喷嚏闪腰,练三个动作
熬夜对身体的危害到底多大?
关于鸡蛋的8个常识,真的靠谱么?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰