元旦期间该如何养生呢？

平时工作比较忙好趁着假期可以好好休息调整下自己。那么，元旦期间怎么养生呢？ 1注意饮食 饮食清淡，尽量少吃生冷油腻的，可以适量多吃蔬菜。冬季天气干燥，特别是最近天气又干又冷，可以适度多喝温开水。 2好...

迎风流泪是啥情况？

有些人每当遇到冷风刺激，就会反射性地流泪，尤其秋冬季风大的时候，日常出门都成了难题。 中医认为，迎风流泪多与肝肾两经的状态有关，如果肝肾两虚、气血不足，就容易导致眼目失养，稍遇冷风即出现“冷泪”；如...

《非常中医》| 男性肾虚到底有哪些表现？

每当提到中年男性的健康问题，总有一个绕不开的话题，就是“虚”，肾虚、脾虚等等，尤其是肾虚，很多男性朋友只要一腰酸背痛，就觉得是肾虚，结果一通乱补，却不一定有效果，男性肾虚到底怎么理解？有哪些表现？ 五...