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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

女性要做好养骨护骨等健康投资

对于家庭、工作日趋稳定的中年女性来说，生理健康开始呈现的各种衰退现象不容忽视，40岁后，中年女性尤其要做好以下健康投资。　皮肤护理。40岁后，新陈代谢缓慢，胶原蛋白流失，皮肤开始明显缺少弹性和光...

来源：新浪健康综合发布时间：2014/09/17

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白领女性午睡最佳方法有哪些

终日忙碌的上班族，最好还是能抽出时间来午休一下，缓解紧张的精神，下午才能更好的工作。那么，怎样才能高效健康的午睡呢？ “春困秋乏”，如果中午不睡下午就崩溃了，尤其是忙碌的白领女...

来源：月月舒官网发布时间：2014/09/17

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枸杞等养生茶不能长期喝

决明子、枸杞等泡茶会有很大的养生功效，但是由于他们各自的特点，若是长期喝这些茶的话，也会给身体带来一些负面的作用。 1、橘皮：对阴虚体质的人，会让身体阴阳失衡。 2、决明子：长期服用...

来源：修心养生辞典微博发布时间：2014/09/17

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这些状况提醒你身体缺少哪种维生素

来源：养生素食坊微博发布时间：2014/09/17

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这两种吃饭方式很伤胃

来源：生命时报发布时间：2014/09/17

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男士适量饮酒的好处有哪些

来源：人民网发布时间：2014/09/17

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头发反映身体状况

来源：凤凰网发布时间：2014/09/16

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吃蔬菜的几个误区

来源：新华网发布时间：2014/09/16

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养生要注意8个关键的时刻

来源：养生素食坊微博发布时间：2014/09/16

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饭后摩腹可以补元气

来源：生命时报发布时间：2014/09/16

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这些家常菜伤肝，你知道吗？

来源：生命时报发布时间：2014/09/16

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关于醋的健康学问你知道多少

来源：老中医健康减肥养生堂微博发布时间：2014/09/16

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润唇膏每天最多只能用3次

来源：生命时报微博发布时间：2014/09/15

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