吃红葡萄有助于防过敏

　季节性过敏让很多人烦心。其实，食物中含有应对过敏的天然抗炎物质，有助于减少身体产生的组胺，预防和缓解过敏。美国《活跃时报》邀请美国医学保健专家尼古拉·杜查米博士，总结出“可缓解秋季过敏...

秋季咽喉干痒试试胖大海瓜子饮等中药茶饮

秋意渐浓，但是皮肤干、咽喉干痒的症状也越来越多了，在中医看来，秋季咽喉干痒与我们的肺有很大关系，咽喉干痒的人多有肺燥，可以喝些茶饮来调养。 中医认为，咽喉与肺关系密切，也与胃有关。但秋季咽喉...

每周两次以上吃泡面容易引起代谢问题

一个人住懒得做饭，或者是加班到半夜三更肚子饿的时候，一碗泡面是大多数人的选择。泡面不仅口味多样，而且做起来也格外方便，忙起来懒得做饭时，不少人甚至用泡面来代替正餐。 众人皆知，泡面实际上...