晚上睡不着，早上起不来，是啥情况？

由于生活节奏加快，工作压力增大等影响，很多人的睡眠质量都不太好，饱受失眠多梦、精神不佳、头疼、记忆力衰退等许多不良的困扰。 现在人生活工作压力大，作息不规律等多种行为导致失眠，可以考虑用中成药调理。...

中医养肾——“不治已病治未病”

中医认为，肾是人的先天之本，也就是人体健康的最大本钱。《素问•四气调神大论》有言：是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。这句话的意思是，中医治病更加重视治未病，治未病又包括三个方面：一是...

“小蝌蚪”合格率20%？病因根本在于肾虚

近日，“志愿者精子合格率不到20%”这一话题登上了热搜。近年来，精子质量下降的问题受到了很多关注。那么，导致精子质量下降的因素有哪些？男性的“小蝌蚪”从哪里来？从西医角度来说，男性的“小蝌蚪”来源于正常男性...