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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

食材切大块可预防肥胖

　咖喱、炒肉……当烹饪的时候，将食材切得大块一些是预防肥胖的小技巧！因为饱腹中枢会在人开始进食20分钟左后以后发出“吃饱了”的信号，因此，如果将食材切得很小易咀嚼，人很容易在饱...

来源：39健康网发布时间：2014/10/30

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润唇膏的使用：每天不超过两次

在眼下这样干燥的季节，很多女性都会随身携带一支润唇膏，感觉嘴唇干了就抹一抹。对于这个习惯，皮肤科专家最近给出了否定的态度，因为过度使用润唇膏有可能会让嘴唇变得更干。有专家表示，过度使用润唇膏会形...

来源：仲景健康网发布时间：2014/10/30

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脾胃虚寒者不适合用决明子

秋季天气干燥，很多人容易口干舌燥、大便干燥，这时可用决明子通便。决明子是豆科植物决明或小决明的成熟种子，因为具有明目功效而得名。它苦、甘，微寒，能清肝明目、润肠通便，用于风热、肝虚、肝火引...

来源：生命时报发布时间：2014/10/30

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腰围不能超过身高的一半

来源：生命时报发布时间：2014/10/30

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怎样恢复指甲上的月牙？

来源：生命时报发布时间：2014/10/30

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葡萄酒的养生妙用有哪些？

来源：上海创亿德医疗投资管理有限公司发布时间：2014/10/30

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秋冬怎样预防腰颈椎病？

来源：39健康网发布时间：2014/10/30

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最明目护眼的几道家常小菜

来源：39健康网发布时间：2014/10/30

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这些人不适合吃鱼

来源：生命时报发布时间：2014/10/29

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神经质女性易痴呆

来源：生命时报发布时间：2014/10/29

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菠萝等食物不宜空腹食用

来源：99健康网发布时间：2014/10/29

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常用洗衣粉的注意事项，你了解吗

来源：仲景健康网发布时间：2014/10/29

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牙齿美白的妙招有哪些

来源：99健康网发布时间：2014/10/29

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2做幽门螺杆菌检查之前，做好哪些关键准备，才能让结果更准确、更可信、不误导判断?3吃凉的就容易拉肚子，该咋办？4关灯看手机，眼睛有多伤？5早上口干、饭后胃里空、晚上手脚热，舌苔少的人多半津液不够了 6系统性红斑狼疮的皮疹与湿疹具体有什么区别呢?7统性红斑狼疮到底是一种什么疾病?会给患者身体带来哪些影响呢?8日常如何缓解更年期综合征呢？9什么是肾阳虚？引起肾阳虚的原因有哪些？10中医问答：血脂高、口干、怕冷、胃胀怎么分体质 11半夜总醒的人，舌尖红不红很关键 12口苦口干总反复，不一定是火大：先看看你的舌苔 13血液粘稠的人，身体会有 4 个信号，一个都没有，说明血管很健康

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？运动后大汗淋漓可以用生脉饮吗？红斑狼疮目前能治愈吗?肾虚的人有什么症状表现？夏季气温高，该如何养生呢？沉困无力、食欲差、舌苔厚腻……，怎么办？more+

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