随着寒冬季节的到来，很多人总是感觉手脚冰凉，也不知道咋回事。其实，手脚冰凉，除了防寒保暖措施不到位外，病理性原因也有很多，如气血虚，主要是气血不足，所以容易出现手脚冰凉。肾阳虚，腰膝冷痛、小便频多的基础上有手脚冰凉。

气血两虚所致手脚冰凉

气血两虚引起阳虚的手脚冰凉一般都伴随全身怕冷，整个身体是能量不足的，血不能有力地达到手脚这样的肢体末端，没有足够的能量温煦，自然会冰凉，手脚冰凉的同时他们自己也总是觉得冷，衣服总穿得比别人多。在治疗上需要补益气血温阳，此时药物可选择服用十全大补丸或者归脾丸。

肾阳虚所致手脚冰凉

对于长期手脚冰凉，怕冷的问题，且除了怕冷外，还有腰膝酸冷，头晕耳鸣、小便多等症状，这种情况可能是肾阳虚引起的，此时可以服用如桂附地黄丸，桂附地黄丸温补肾阳，可以改善肾阳虚引起的肢冷尿频、腰膝酸冷等症状。

此药由熟地黄、山药、山茱萸、牡丹皮、泽泻、茯苓、肉桂、附子八味组成。其中熟地黄为君药，所谓诸气之虚由于命门之火衰薄，而命门之虚又因精血枯竭之所致，故用熟地黄为君以补肾精，山茱萸为佐以补肝血，缩用炮附、桂枝于精血药内者，先则取其从阴而下行，终则资其蒸水以化气。本方以桂、附为主药，故又名桂附地黄丸。