在日常工作中不乏会遇到老年消费者咨询耳鸣或听力减退方面的问题，听力减退是老年人的常见问题，也是人体衰老的常见表现，衰老先从肾脏开始，肾虚会导致听力减退。

   中医基础理论讲“肾开窍于耳”，《黄帝内经》记载“肾和则耳能闻五声矣”，说明耳朵的听力是靠肾精维持的。 人的肾精充足，则听力正常；肾精不足，则听力下降。所以临床上治疗老年性听力减退应以补肾填精为主。根据中医辩证施治原则，通常可分二种类型进行治疗。


   ①肾精亏虚：症见听力逐渐减退，有人可以伴有耳鸣，如蝉鸣声，或伴头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸软、口燥咽干、夜尿频多、头发脱落、牙齿松动等肾虚表现，舌质红 舌苔少，脉细弱。

   治疗要采用补肾益精、滋阴的方法。药物建议选择中成药六味地黄丸。每天3次，每次8丸，饭前半小时服用为好。坚持服用2月观其疗效。若症状好转，最好继续服用。

   ②气阴两虚：主要症状为听力逐渐减退可以伴有耳鸣，既有头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸软、口燥咽干、手足心热等阴虚的表现，也有神疲乏力、盗汗、食欲不振等气虚的表现，舌质红舌苔少，脉细弱或细而快。

   治疗要用补肾滋阴、益气的方法。中成药建议选择六味地黄丸配合生脉饮口服液。按说明书要求服用，每日3 次于饭前30分钟温服六味地黄丸，饭后口服生脉饮。连用半月观其疗效。

   听力减退者在治疗中过程中，除了服中成药外，还可以选用食疗方法辅助调理。


   ①补肾滋阴三仁粥：粳米50克，核桃仁、龙眼肉、枸杞子各15克，薏苡仁 30克，西洋参10克。共煮成粥，加冰糖适量调味，早、晚

    ②核芝参杞桂杏糖水：核桃仁、黑芝麻、西洋参、甜杏仁各10克，枸杞子15 克。加水适量，煮沸15分钟，加冰糖30 克，桂花5克，即可食用。

   ③蜜饯参杞三仁：炒甜杏仁0．25公斤，黑芝麻100克。水煮1小时，加核桃仁0.25公斤，收汁，将干锅时，加西洋参 100克，枸杞子100克，蜂蜜0.5公斤，搅匀煮沸即成。