提起腰酸背痛我们首先想到的就是老年人，人老了，难免会这样，但是现在腰酸背痛已经不是老年人的专利了，很多年轻的朋友也会出现这种情况，那么到底什么原因导致我们经常腰酸背痛呢，下面就跟小编一起来看看吧。
    现在很多职业都需要长时间站或者长时间的坐，久而久之就会使肌肉过度疲劳，进而出现腰酸背痛的情况，这样算是一种职业病吧，当然并非不可预防和缓解，只要我们保持正确的坐姿，过一两个小时转换下姿势，这种状况应该会有所改善。

    很多外伤也会导致腰酸背痛，例如挫伤，扭伤等，这些状况容易导致局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛，如果当时治疗的不彻底很容易在以后的日子中经常腰酸背痛，因此我们遇到扭伤千万不要草草了事，要彻底治愈，否则可能会出现很多后遗症。

    有一部分人会在天气寒冷的时候感到经常腰酸背痛，这是因为天气寒冷使患者的血液循环方面突然发生改变从而产生腰酸背痛。这些人应该避免长时间伫立在风口等寒冷地带，避免做过激的运动造成腰部损伤，从而加重腰痛。

    另外就是由于肾虚引起的腰酸，而这里的肾虚是肾阴虚。

仲景牌六味地黄丸，滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。

    肾虚引起的腰酸怎麽办 

    对于肾阴虚引起的腰酸，可以通过吃六味地黄丸进行治疗，六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，对于肾阴虚引起的腰酸有很好的疗效。而六味地黄丸有很多牌子，究竟六味地黄丸哪个牌子好？对于药，相信大家都很注重药品的质量的，而仲景牌六味地黄丸的生产厂家——宛西制药，为了保证药材地道疗效好，专门建立了六种药材的生产基地，而且工艺先进，质量标准高，是六味地黄丸国家药典标准提供者，并且药价很合理。