你好,请登录!
免费注册
设为首页
加入收藏
搜 索
热搜:
六味地黄丸
|
逍遥丸
|
月月舒痛经宝
|
太子金颗粒
|
天智颗粒
|
补益用药
|
妇科药
|
清热类
|
调脾胃
仲景
医药
文化活动
地道药材
中药经方
精品专题
仲景
养生
常识
节气
情趣
药膳
药
品
仲景中药
妇幼类
补益类
调脾胃
清热类
左归丸
逍遥丸
痛经宝
太子金
六味地黄
五子衍宗丸
疾
病
妇科
男科疾病
儿科
老年疾病
互
动
仲景产业
会员中心
视频欣赏
健康产品
仲景健康网
>
仲景养生
>
营养搭配
教你煎炸排骨肉的五大烹制秘诀
来源:仲景健康网论坛
发布时间:2012/02/16
1948
分享:
我们经常有这样的感觉,为什么饭店里排骨不管是焖的、红烧的、油炸的怎么做都那么好吃,自己在家里做的,怎么用心用料,也还是没有那个味,今天仲景健康网小编就教你煎炸排骨肉的五大烹制秘诀,这样你就可以在家里享用和饭店一样的美味排骨肉了,怎么样,馋了吧。
秘诀1 挑选里肌肉
用于炸或煎的“排骨”,多是选用的里肌肉排,无论大里肌、中里肌或小里肌肉都可以。这主要是因为里肌肉的肉质较软,易于熟透,适合于短时间内的高温煎、炸。
秘诀2 肉去筋膜并槌松
无论是整块或已切片的里肌肉,买回来后都应仔细的用刀切除白色的筋膜,再用肉槌双面轻拍数下,并整形肉边呈块状,此时肉片会因伸展而变得稍薄,烹制时才容易入味,也较快熟透,且肉筋被槌断,烹饪后的肉质不会紧缩,更容易入口。
秘诀3 调配腌料腌至入味
除了日式炸排骨肉,采用炸好后再沾酱料的食用法外,一般炸或煎的排骨肉可先腌过,再放入油锅炸熟,不必再添加调味料。腌料包括了酱油、酒、糖、葱、姜、蒜等基本腌底,还可加入胡椒粉或五香粉等特殊调味料来增添风味。
秘诀4 沾裹油炸粉增加口感
沾裹不同的油炸粉,炸出来的排骨肉会有各种不同的口感。由于这些粉状物质的包裹,使营养的肉汁不易流失;再者这些粉类经油炸后,吃来较酥脆,在外型上也会有增加份量和美化视觉的效果。
常见的油炸粉有面包粉、山芋粉、低筋面粉、土豆淀粉。颗粒状的面包粉与山芋粉,可使排骨口感较为酥脆且厚实,表皮放置较久也不易疲软。低筋面粉则可以包住肉汁,口感较松脆。土豆淀粉则需与面粉或其他粉类以1:1比例来混合,同样可包住肉汁,增添香脆的口感。
秘诀5 不宜炸、煎过久,且须沥干油脂
无论是炸或是煎的时间都不宜过久,肉一熟就要捞起。想知道里肌排熟了没有,可先看两面是否全变色(如果沾上油炸粉,则须两面呈金黄色),再用竹签戳戳看,若可轻易穿过即代表肉已熟透。取出时可将排骨放在网上,让油份更容易沥出,才可避免口感油腻。
节后养胃清肠解酒全攻略
蔬果杂粮胜良药,节日上火轻除掉
相关阅读
停!这3种不健康的早餐搭配别再吃了
甲状腺与营养的正确打开方式
儿童尿酸高,饮食调整的5个关键要点
血糖高的困扰,用这几种水果轻松化解
蜂蜜柚子茶的功效与作用详解
高糖饮料当水喝?每天1杯奶茶,胰腺癌风险增35%!
3个吃素的误区,你踩中几个?
吃素和吃肉哪个更长寿?
网友评论
( 文明上网,理性发言。评论提交后将在24小时内审核完成。如有违规言论将直接删除。)
0条评论
未登录,请
登录
发表评论
全部评论
暂无评论
一周新闻
more+
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰
1
你了解左归丸吗?由什么成分组成,治疗肾阴虚?
2
做幽门螺杆菌检查之前,做好哪些关键准备,才能让结果更准确、更可信、不误导判断?
3
吃凉的就容易拉肚子,该咋办?
4
关灯看手机,眼睛有多伤?
5
早上口干、饭后胃里空、晚上手脚热,舌苔少的人多半津液不够了
6
系统性红斑狼疮的皮疹与湿疹具体有什么区别呢?
7
统性红斑狼疮到底是一种什么疾病?会给患者身体带来哪些影响呢?
8
日常如何缓解更年期综合征呢?
9
什么是肾阳虚?引起肾阳虚的原因有哪些?
10
中医问答:血脂高、口干、怕冷、胃胀怎么分体质
11
半夜总醒的人,舌尖红不红很关键
12
口苦口干总反复,不一定是火大:先看看你的舌苔
13
血液粘稠的人,身体会有 4 个信号,一个都没有,说明血管很健康
你了解左归丸吗?由什么成分组成,治疗肾阴虚?
运动后大汗淋漓可以用生脉饮吗?
红斑狼疮目前能治愈吗?
肾虚的人有什么症状表现?
夏季气温高,该如何养生呢?
沉困无力、食欲差、舌苔厚腻……,怎么办?
more+