乳腺癌，是许多人都很怕的一种癌，尤其是女性朋友。其实预防乳腺癌的食物有很多，如果吃对了，就有可能这辈子都不会得乳腺癌。想知道怎样预防乳腺癌以及吃什么预防乳腺癌吗?那就一起来看看吧。

    想要远离乳腺癌，其实很简单。下面就给大家仔细介绍下喝什么汤，可让女人一辈子不得乳腺癌。
    推荐食方：淮杞西洋参炖海参
 
    材料

    发海参100克，西洋参10克(另包，只炖15分钟)，猪脊骨250克，淮山65克，盐、花生油适量。

   做法

    先将发海参切成小块，与斩块的猪脊骨放入大炖盅，放入淮山、水适量，水开后用文火炖1小时，然后放入西洋参片和杞子、生油和盐再炖15分钟即成。分数次喝汤，吃海参。

    功效

    防癌抗癌，补气益血。因为海参性温，含丰富的蛋白质、钙、铁，其所含的粘多糖，能有效提高机体的免疫功能，抑制肿瘤细胞的生长和阻止其转移，其所含的海参素也有抗癌作用。

    而西洋参味苦微甘，性凉，具有补气养阴、清火生津的效能，尤适用于经“放疗”、“化疗”后出现疲乏、口渴、舌干、头晕的气阴两虚者。