天气渐暖，人却越来越懒。很多人把春困当成慵懒的理由，其实某些疾病的前期“预警”恰和春困相似，有些疾病，可能就隐藏在“春困”的面具下。春困最主要的原因是由于春天气温回升，身体表面的毛细血管扩张，导致大脑血流减少，引起困乏；同时由于春季人体代谢增强，身体及大脑耗氧量也相应增多，因而出现春困现象。春困更多是生理性的，并无大碍，经过一段时间调整及适应后很快可以改善；而病理性的春困必须予以高度重视，否则容易出现意外。

    头号假“春困”：

    甲状腺功能减退

    2010年8月中华医学会内分泌学分会发布的中国首次城市社区甲状腺疾病流行病学调查数据显示每15人中有1位甲减，患病率为6.5%。甲状腺功能减退的表现比较隐蔽，近98%的甲减患者不知自己有病。它主要表现为面部表情迟钝、声音嘶哑、对很多事情都提不起兴趣等类似春困的症状。因此，既往有过甲状腺手术史或甲状腺病史的人群，特别是中年以上的女性，最好每年做一次甲状腺功能检查。千万不要把甲减当作春困，耽误治疗时机。

    二号假“春困”：

    嗜睡善饥或与糖尿病有关

    据大连市中心医院内分泌科主任高政南介绍，糖尿病人出现日间嗜睡较其他人群高两倍，老年病患比例更高。这是因为糖尿病患者糖代谢紊乱，血糖不能被机体充分利用，导致血糖升高，大量糖分随尿排出，引起体力下降、精神萎靡、嗜睡；当糖尿病发展至糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高渗性昏迷时，也可出现嗜睡。另外，2型糖尿病患者，在早期常常以餐前低血糖作为“首发表现”，这与糖尿病患者胰岛素分泌延迟、餐后血糖升高不同步有一定的关系，而这种低血糖反映在老年人身上就容易表现为嗜睡。高政南主任提醒：有基础疾病人群感到疲乏困倦，或“春困”特别夸张者，应及时到医院检查确诊。

    三号假“春困”：

    脑中风先兆

    有些中老年人，尤其是有高血压、动脉粥样硬化病史的人春季经常打哈欠、倦意浓浓该引起注意。因为频频打哈欠有可能是脑卒中的先兆症状，不可掉以轻心。大连医科大学附属第二医院神经内科高政教授介绍，中老年人，特别是患高血压、脑动脉硬化者，由于动脉粥样硬化，管腔变窄，血管壁弹性降低，致使流向大脑的血液量减少，而大脑对缺氧十分敏感，仅占体重2%左右的大脑，却消耗全身需氧量的25%左右，当大脑缺血缺氧时，即引起困倦。出现此类症状时，应及时去医院检查，在医生指导下，对高血压、高血脂和糖尿病等积极进行治疗。另外，高政教授提醒：饮食宜清淡，避免高脂饮食，戒烟限酒，多饮水以稀释血液，口服小剂量阿司匹林，以降低红细胞、血小板聚集性，防止血栓形成，在日常生活中，注意保持精神乐观，情绪稳定，防止激动，并注意防寒保暖,特别是早晚气温较低时应避免户外活动。这些都对预防各种脑中风的发生有积极作用。