药茶不能随便喝,喝错不补反伤身
正值暑气当令,除了吃冷饮、吹空调,喝药茶无疑是解暑止渴的好方法。然而很多人并不知道,中草药泡茶严格来说,算是药,而不是普通的茶。 “用中药泡茶在中医上称为‘茶剂’,和我们熟悉...
夏季养生:早养胃,午养心,晚养百脉
我们常说养生,但也要有个重点。在夏季的早、中、晚时间段,有三件大事要特别注意:“早养胃,午养心,晚养百脉。” 第一件大事:早上养胃 黄金时间点:7点到9点 早养胃:两个关...
吃燕麦能降低血压 香蕉使你感到更愉快
日常饮食中吃这些食物将帮助你保持一天的耐力水平,而且还可以增加皮肤的活力,那都有哪些常见的食物呢? 燕麦 研究表明,每天早上吃燕麦粥可以减少饥饿水平,增加饱腹感,也被证明能降低高血压、坏胆固醇和调节...
常吃燕麦,预防癌症?
皮肤晒得刺痛热辣?这些中药能补水修复
上班族 怎么补水才有效?
小心这种筷子,容易惹肝癌
癌症最喜欢5类职业!看看你在不在其中
这两种方式洗澡竟真会致癌?!
睡凉席竟睡出败血症!夏季睡凉席小心这些“凉席病”
出汗很正常,但这些部位出汗就要警惕了!
为啥蚊子总是咬你?夏天哪些人最容易招蚊子
夏季犯困怎么办?六款食谱来帮你
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰