吃南瓜竟然可以治这些病

南瓜是日常常吃的食物，南瓜的功效多多，自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，可以防止血管动脉硬化,吃南瓜是养生的一种方法，平时大部分人吃南瓜都是把它熬粥,味道很是不错。 南瓜都能治哪些病? ...

冷水洗脸好吗？

很多美女都以为用冷死洗脸特别好，可以把毛孔缩小，肌肤会紧致，但是你们知道它的害处吗？尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃...

老人吃红枣安神助眠 食用注意6要点

老年人吃红枣的好处 保持血管通畅：红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。老年人适当喝一点红枣泡的酒，可以促进血液循环，保持血管通畅。 安神助眠：中医上讲，女...