几款药膳助你远离老眼昏花

中医表示，老花眼是肾水亏损，精血不足引起的。所以食疗方法防治老花眼要选益肾方。对此，老花眼者可以多吃点黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬汤或者是煮粥食用。远离老花眼还要注意多摄取富含维生素A、B的食物，如...

吃桂圆竟有这麽多好处！这样吃更好

龙眼肉又称为桂圆，它的食用价值很高，能补益心脾，用于气血不足、血虚萎黄的患者。龙眼味甘、性温、入心、脾经，具有补益心脾、养血宁神和利尿消肿等功效。 吃桂圆适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足...

缺铁性贫血吃什麽恢复快？

对于缺铁性贫血，很多患者以为要吃药才能好。其实只需要在饮食方面，稍加注意，即可恢复健康。缺铁性患者吃什么恢复的快？别急，为大家介绍2款药膳，希望可以帮到缺铁性患者…… 阿胶红枣木...