冬季寒冷，需注意些什么？

在严寒的冬季如果注重养阴，可以收到事半功倍的效果。此外，严寒的天气也使人们的代谢升高，皮肤血管收缩散热也较少。下面小编为您介绍一下冬季养生的饮食要点： 1. 多吃高热量，御寒食品 ...

宝宝冬季护肤，这些部位更要注意哦~

一到冬季，宝宝水嫩嫩的皮肤也逃脱不了干燥的侵袭，看着宝宝皱巴巴的皮肤，当妈的真的是急在眼里崩溃在心里。虽说宝宝皮肤水分多，但是护理不到位的话，全身上下，从头到脚，各个小细节部位也是有可能因为干燥而...

粗茶淡饭真可能惹来一身病？！

“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。”相信不少人都听说过这句俗语，也对此表示深信不疑。的确，如今盛行的一些“富贵病”，例如糖尿病、痛风等，有很大一部分是由于饮食结构不合理导致，因...