入秋后慢性病复发，该咋办呢？

随着秋季的到来，气温也随着发生变化，早晚温差大加之炎夏时节人们普遍食欲不振、消化功能减弱，身体抗病能力也随之降低。此时一些慢性疾病逐步会“露出”苗头。如慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性腹泻...

芋头的作用有哪些？

芋头呈深褐色圆形，表面不光滑，外皮有长短不一的毛刺，有些身上还会长着一个个小疙瘩。别看它外形有点丑，却是药用价值很高的食物哦~ 芋头的作用 中医认为，芋头味甘辛，性平，具有消瘰...

秋燥时节，该如何养生？

《黄帝内经》说“春夏养阳、秋冬养阴”，千字文说“寒来暑往，秋收冬藏”。古人的智慧告诉我们，秋天应该收敛自己的阳气水气，要多养自己的阴气，所以秋冬养阴是为了冬季的收藏之气。 那么在秋燥时节，我们应...