用眼过度出现眼干、眼涩，怎么办？

职场人开始陷入年前的繁忙状态，电脑没看一会儿就开始出现视线模糊、眼酸等不适症状。这是由于长时间过度用眼，眼部肌肉一直处于紧张状态，时间长了就会出现眼干、眼涩、眼疲劳等症状。为了避免、缓解这种状况，...

疫情来袭日常生活方面需要注意什么？

疫情再次来袭，日常饮食起居等生活方面需要注意哪些呢？ 1食饮有节 饮食有节律，一日三餐，早吃饱，午吃好，晚吃少;饮食有节制，饭吃七成饱，就是还有些想吃，不吃也可以，这时候离开饭座就可以;饮食根据地域和季...

哪些原因会导致关节炎？

关节炎作为常见的慢性病之一，严重可致患者关节残疾，影响生活质量。 那么，哪些原因会导致关节炎？日常生活中又该注意哪些细节呢？来听听专家的说法吧。 什么是“关节炎”？关节炎泛指发生在人体关节及其周围组...