脸上的斑点越来越多，这是老年斑吗？

近段时间随着天气愈加炎热，50多岁的女性咨询面部黄褐斑的人数增多。自述脸上陆续出现如米粒大小的斑点，虽然使用过很多祛斑的护肤品均未见效。因此，希望通过传统中医药治疗。 老年性色素斑是因为皮肤老化所引起...

哪些人容易肾虚？肾虚了怎么办？

一般来说，男人40岁以后，女人35岁以后，都会或多或少地出现腰酸腰疼等肾虚问题。但随着社会生活的不断进步，人们的物质文化生活日益丰富，生活方式多种多样，也使肾虚人群发生了一些变化。经常熬夜的人 现在熬夜...

夏季游泳注意事项，游泳的好处

经常游泳不仅能有效改善呼吸、血液和神经系统，还能提高个体反应速度、增强耐力、增加肌肉力量、关节灵活性等，可以全面改善身体健康，有效预防疾病，增强体质。据说游泳还能美容，游泳时，游泳池中的水能刺激皮...