夏至该如何养生？

夏至，古时又称“夏节、夏至节”。一般每年阳历6月21日或22日，太阳到达黄经90度时为夏至。这天，太阳几乎直射北回归线，北半球白天最长、夜晚最短，从这一天起，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。 夏至...

肾虚到底有哪些危害？

肾主管生长、发育、生殖以及水液代谢等功能，肾虚的危害波及方方面面。肾虚让你体感寒热阴虚则内热，通常表现为手脚掌心潮热，心口窝热而烦躁，统称“五心烦热”。肾阴虚还表现在口干舌燥、面色和唇舌颜色偏红，睡...

熬夜这些生活习惯对优生优育有影响吗?

问题十：我们知道，现代年轻人都喜欢熬夜，平时不想做饭了也喜欢点个外卖，那么这些生活习惯对优生优育有影响吗?　郭勇义： 熬夜是健康杀手，谁熬夜伤害谁，对胎儿的影响不言而喻。至于外卖偶尔吃一次，满足一下...