末伏养阳，需注意哪些方面？

末伏是“阳消阴长”的转折点，现在养的阳气，有助于帮助我们在秋冬抵抗寒邪。因此，我们要抓住末伏的这一关键节点，养好阳气，以帮助我们健康过秋冬。注意保暖要注意防寒保暖，根据气温适时增减衣物，避免淋雨、碰...

当代人肠胃疾病高发、迁延不愈的核心原因是什么?

胃镜拖延筛查，导致小胃病拖成老慢病、器质性病变。西医精准筛查、中医辨证调理，是消化疾病早防早治的黄金组合。为此，仲景宛西制药联合健康大河南特别邀请到了河南省中医院健康管理(体检）中心副主任医师王德军...

三伏天还怕冷，该怎么办？

三伏天，别人短袖短裤，有部分朋友却长袖长裤全副武装才能感觉到温暖舒适，这种“反季节怕冷”在中医里多属阳虚或气血亏虚。别硬扛，试试这套“内外兼修”的调法：1、日常要注意缓解精神压力，保持心情舒畅。2、俗话...