怎么调理肾虚？

近年来，生活节奏加快，饮食、生活等多种习惯不良，工作、精神压力大，导致肾虚的患者越来越多，许多人也试图寻求治疗补充办法，但是卡在第一步就难住了：自己该先补肾阴还是先补肾阳？有没有阴阳俱补的好办法？...

备孕调理需要避开哪些常见陷阱?

问题八：很多备孕男性在调理过程中，会陷入一些误区，比如 “盲目吃保健品补精子”“认为只要调理3 个月就够了”。这些误区会带来哪些问题?备孕调理需要避开哪些常见陷阱? 张琦：第一是 “盲目吃保健品补精子”。一次不...

脾胃虚寒的表现有哪些？

最近有朋友发现只要饮食不规律出现食欲不振，一吃凉食物或者空调温度开的太低受凉就会引发胃脘疼痛，并且伴有口吐酸水的情况时有发生。 中医认为，脾胃虚寒是脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。主要病因是饮食...