肝气郁结的症状有哪些？如何调理？

为了保证生活质量，年轻人的生活压力越来越大。现在的上班族上有老下有小，压力随之增加，不知从何时开始，他们的心情越来越容易易怒、焦虑、心烦意乱，已经成为了影响大家工作和健康的重要问题。 中医认为，春季...

用眼过度，眼干眼涩怎么办？

杞菊地黄丸出自清代保颐堂创始人董西园《医级·卷八》，由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成，有滋肾养肝的功效，可用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花等。 中医讲“肝开窍于目，目受血则能视”，意...

谷雨时节，该如何养生？

古语云“雨生百谷”， 作为春季最后一个节气——谷雨正值春夏交界，时而高温时而骤凉，而且降水渐多，空气中的湿度也随之加大。对于如此“作妖”的节气，稍不注意就容易着凉感冒，而且身体各个脏腑也容易“闹脾气”，甚至...