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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

冬季适当吃“冷”有利身体健康

进入冬季以后，人们都以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬天，若能适当吃一些冷凉食物，不但对身体无害，反而还有益处，不失为冬季的一种保健方法。凉菜。冬天天冷，人们喜欢吃...

来源：仲景健康网论坛发布时间：2008/12/04

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央视《中华医药》-仲景养生坊栏目控制血糖药膳：魔芋控糖小窝头

【主持人】欢迎继续收看《中华医药》，记得在2006年11月，我们栏目曾经推出了“直面糖尿病”的系列节目，直到现在还有不少观众朋友来信来电询问节目中的一些降糖控糖的药膳怎么做，可见大家对糖尿病人的饮食问题有...

来源：仲景健康网发布时间：2008/12/04

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央视《中华医药》-仲景养生坊栏目推荐平稳降糖药膳：党参葛根蒸黄鳝

【主持人】欢迎继续收看《中华医药》，记得我们在上一期的节目里给大家留了一道题目：题目是这样的，在现代研究中，西洋参对人体血糖的作用，以下哪种是正确的：有三个选项A、降血糖；B、升血糖；C、双向调节血糖...

来源：仲景健康网发布时间：2008/12/04

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嘴唇是身体健康状况的“窗口”

来源：仲景健康网发布时间：2008/12/03

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甘蔗、梨，冬日水果首选

来源：网络发布时间：2008/12/02

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天凉咳嗽这样选药

来源：仲景健康网发布时间：2008/12/02

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开水沸腾5-10分钟最好

来源：仲景健康网发布时间：2008/12/02

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办公室MM生存之道

来源：仲景健康网发布时间：2008/12/01

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开车四大危险习惯你不可不防

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/28

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大蒜的营养价值和保健作用

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/27

[图文]这样喝酸奶减肥又丰胸

[图文]IT族人消除电脑病保持健康之宝典

吃点蹄筋，防衰老

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/27

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2肾虚病人，吃熟地还是山茱萸？很多人一直吃错了！越补越腻 3天气一冷，就手脚冰凉，是什么情况？4长时间过度用眼，出现眼干眼涩，该咋办？5月经期间到底能不能吃逍遥丸？6乳腺增生和乳腺结节有什么关系？7失眠别只靠安神！很多人睡不好，根源是气血出了问题 8心血越足，睡眠越香，3个养心安神的中成药，建议收藏！9便秘分两种！热结的人干硬难排，气虚的人无力推动，通便完全不同 10假期狂炫小吃，节后胃胀没胃口，该咋办？11脾胃虚寒的表现有哪些？12假期饮食不节出现积食，该吃什么药？13很多人锻炼交叉韧带时，会觉得 “越用力越有效”，这种认知是不是误区?

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？天一冷就尿频，是不是肾阳虚了？该怎么调理？气温忽高忽低，稍不注意就会感冒，该怎么预防？街边烤红薯被指香精浸泡？医生：闻着香≠加了香精雪梨加一物，润而不寒，温而不燥，专治“怕凉又干咳”的拧巴人子宫内膜薄、反复移植失败？中医调理“土壤”的4个思路 more+

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