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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

早餐多吃食物让你变年轻

早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。要想变年轻，首先要养...

来源：网络发布时间：2008/11/25

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老人健康长寿多些“伴”

一个人的健康不是孤立的，它需要众多内在和外在因素的陪伴和养护，老人身心如果能有9个“伴”，就一定会安康体健。众伴就是要走出封闭的狭小生活空间，远离孤独，多与人交往和接触，彼此交融，相互信任，相互帮...

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/25

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了解黄褐斑

本病多发生于青中年女性，因其严重影响面部皮肤的美容，往往给患者造成极大的心理负担和精神压力，属于一种损容性的皮肤病。近年来发病有增多的趋势，我在皮肤科门诊几乎每天都要接待大量的黄褐斑患者，其中很大...

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/25

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药材煲汤应“知己知彼”

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/24

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2008广州车展访谈综述:14车企明年推数十款新车

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/24

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你容易得哪一种恋爱病？

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/24

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“80后”“月光族”面临自立难题

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/24

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针灸可防治缺血性脑血管病颈动脉粥样硬化

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/20

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花生——清肠减肥“长生果”

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/20

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睡眠是最经济实惠的减肥方法

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/20

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酒后驾驶=杀人+自杀

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/20

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每天微笑多活7年

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/20

2298

过量补维生素易中毒

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/19

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一周新闻

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2同样是补气血，有的人反而越补越难受，原因在这里 3有些时候，我们要学会与疾病共存 4生脉饮不只用于气阴两虚，它的这些作用很多人不知道 5三伏天常喝绿豆汤，能清热解暑！有的人却越喝身体越虚弱 6身体哪里出汗，哪里就有虚和火！7种局部异常出汗对应中成药 7夏季这几种水果要少吃，体内有湿气的人越吃越重 8秋凉也改善不了的潮热、失眠、莫名发火，最后被一味药救了 9入秋后嗓子冒烟、腰像散了架？主播婷婷的“秋季自救”10开会走神、睡觉被汗湿透？没想到一颗小药丸让老张舒服了 11为什么说治未病要从体质体检开始?12一到秋天，半夜总被尿憋醒?13入秋后，该如何养脾胃？

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？同样是补气血，有的人反而越补越难受，原因在这里结节、增生、肌瘤，不是一个方子能解决所有人的问题，辨证准确才能见到效果有些时候，我们要学会与疾病共存生脉饮不只用于气阴两虚，它的这些作用很多人不知道三伏天常喝绿豆汤，能清热解暑！有的人却越喝身体越虚弱 more+

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